In unserem idyllisch gelegenen Zentrum Adlerhorst in Worb bei Bern bieten wir in kleinen Gruppen MBSR-, Reiki- und Alpha-Synapsen-Programmierungs-Seminare an. Wir sind überzeugt, dass letztendlich die Eigenverantwortung zu wahrhafter und anhaltender Gesundheit führt. 

Unsere Seminare sind so aufgebaut, dass das Verstehen der Materie und deren einfache und praktische Umsetzung im Vordergrund stehen, damit das neu erworbene Wissen sofort im Alltag angewendet werden kann. Getreu dem Motto „Hilfe zur Selbsthilfe“ – oder anders ausgedrückt: „Hilf Dir selbst“.

 

Reiki

Das Wort Reiki stammt aus dem Japanischen und steht für die universelle Lebensenergie, welche alles durchflutet und zum Leben erweckt. Die Christen sagen dazu Licht, die Chinesen Chi, die Hindus Prana und die neue Terminologie spricht von Bioenergie oder Bioplasma. Reiki ist die essentielle und ewige Kraft, welche nach bestimmten Regeln und Gesetzen jedes Atom, jeden Gedanken und jedes Gefühl in Schwingungen versetzt, jeden Samen zum Spriessen bringt, alle Menschen, Tiere und Pflanzen durchflutet sowie das ganze Universum in seinem gigantischen und unendlichen Zusammenspiel bewegt.

Reiki ist überall und ewig, ständig in Veränderung und kann durch nichts vernichtet werden. Denn aus Reiki entsteht das Leben, Reiki schützt, erweitert und fördert das Leben. Reiki ist das Leben.

 

MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit

MBSR beschäftigt sich mit Fragen des täglichen Lebens und kann von Menschen jeglichen Alters unabhängig von Beruf und Weltanschauung besucht werden. Zahlreiche wissenschaftliche Studien haben nachgewiesen, dass MBSR positive Wirkungen auf das psychische und physische Wohlbefinden der Teilnehmenden hat. 

Die Achtsamkeitspraxis verändert das Gehirn, macht Angstreaktionen kontrollierbarer und führt zu bewusster Lebensführung.

Alpha-Synapsen-
Programmierung

Die Alpha-Synapsen-Programmierung® ist eine einfach anzuwendende Methode, welche eine Möglichkeit schafft, emotionale und gesundheitliche Probleme an ihrem Ursprung zu packen und schädliche Glaubensstrukturen zu beseitigen. Die Methode dient der Persönlichkeits- und Bewusstseinsentwicklung

Wir programmieren neu und erschaffen damit glückliche und erfolgreiche Möglichkeiten in allen Bereichen des Lebens!

Gedanken, Worte und Handlungen sind der Input und das, was uns im Leben widerfährt entspricht dem Output. Verändern wir den Input, verändert sich auch der Output.